Services et tarifs

Entraînement individuel

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Plusieurs solutions :

  • HBX Boxe Training: Apporter une expérience émotionnelle forte sans les risques du combat, tout en ayant des contacts poings et coup de pieds. Transformer votre corps et votre esprit en apportant énergie et vitalité!
  • HBX New Body: Perdre du poids durablement, en suivant un régime alimentaire équilibré sans privation et en pratiquant une activité physique qui stimulera votre système hormonal et votre métabolisme,
  • HBX Wellness: Lutter contre le diabète, le cholestérol et l’hypertension en apportant des changements progressifs dans vos habitudes alimentaires et votre hygiène de vie, et en programmant une activité physique régulière,
  • HBX New Life: Arrêter de fumer en adaptant votre régime et en pratiquant une activité physique adaptée pour éviter la prise de poids,
  • Préparation physique spécifique: Semi-marathon, compétition individuelle ou collective (tennis, golf, football, etc.).

Inclus :

  • Bilan forme (calcul du pourcentage de gras, calcul de votre capacité cardiovasculaire, tests de flexibilité, tests de force et autres tests de qualités physiques)
  • Programme d’entraînement,
  • Suivi nutritionnel.

Le + : 1ère séance gratuite

Tarifs

MISE A JOUR EN COURS

 

Les séances peuvent se dérouler à domicile ou à l’extérieur sur les villes de Sainte-Catherine, Delson, Saint-Constant, Candiac et La Prairie.

Entraînement en groupe

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Nous vous proposons 2 solutions:

HBX Get Fit: Entraînement cardio-respiratoire et tonifications musculaires, avec conseils alimentaires pour tonifier votre silhouette.

Stage de 6 semaines (2 séances/sem.)

HBX Boxing Circuit: Apporter une expérience émotionnelle forte sans les risques du combat, tout en ayant des contacts poings et coup de pieds. Transformer votre corps et votre esprit en apportant énergie et vitalité!

A la séance :
Pack 12 séances :
Pack 24 séances : 

Contactez-nous par email!

 

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