Déborah, la motivée

Quels sont les changements que vous avez remarqués depuis le début de vos séances de coaching ?

Pour moi les principaux bienfaits de mes séances et sont toujours: les sentiments de fierté, de devoir accompli et de dépassement de soi.

Par la suite, à force d’assiduité, j’ai pu profiter de certains autres bénéfices du sport sur le long terme, entre autre le changement de silhouette et les progrès visible des capacités physiques.

Merci pour ta sympathie et ta bonne humeur, Ce qui m’a le plus plus dans ton coaching, ça été ta personnalité, bien plus humble et modeste que celles qui prédominent dans le monde du sport… ne change jamais.

Un autre point fort de ton coaching, fut ta « quasi-omni » présence par texto pour le suivi de mes entraînements en solo, de mon alimentation, etc. Ultra Motivant.

MERCI pour tout Sébastien, tu as été un super coach.