Maryse, la révélation

Bonjour je suis maryse j’ai 35 ans et je suis maman d’un grand garçon de 10 ans ! J’ai commencée a suivre un coach pour essayer d’avoir des résultats. J’avais comme objectif de perdre 15 lbs !!! Chose que je croyais irréaliste un peu car seulement de perdre 5 lbs je ne réussissais pas. Et bien …. avant de suivre le programme j’avais ….
Taille 84cm
Bras 29 cm
Cuisse 57 cm
Poids 152 lbs

Maintenant
Taille 76 cm
Bras 27 cm
Cuisse 51 cm
Poids 137.6 lbs 😁

Que dire de plus !!!! Je vois une énorme différence dans mes vêtements, les gens remarque le changement, je me sens bien et plus d’estime en moi, je vis moins d’anxiété bref … que du positif !!!!

Le programme fit and strong est vraiment bien adapté peu importe ton niveau d’énergie du moment avec plusieurs options. Le suivi du coach Sebastien Sberna est génial meme avec des heures de décalage horaire ( france/ Québec) Flora Grimoire est tout autant présente par ses recettes et ses réflexions ! Fit and trong a changer ma vie !!! Je suis enfin fière de moi grâce a vous